Pse mpihen duart ose këmbët? A lidhet me zemrën?
Mpirja e duarve ose këmbëve është një simptomë e zakonshme që shumë njerëz e përjetojnë të paktën një herë në jetë. Në shumicën e rasteve nuk lidhet me zemrën, por me presion mbi nervat, qëndrimin për një kohë të gjatë në të njëjtën pozicion ose probleme neurologjike.
Megjithatë, në disa raste mpirja mund të jetë shenjë e çrregullimeve të qarkullimit të gjakut ose sëmundjeve kardiovaskulare dhe nuk duhet të neglizhohet.
Shkaqet më të zakonshme të mpirjes së duarve ose këmbëve
Mpirja mund të shkaktohet nga:
- Qëndrimi për një kohë të gjatë në të njëjtin pozicion.
- Presioni mbi një nerv.
- Probleme të shtyllës kurrizore.
- Neuropatia periferike.
- Diabeti.
- Mungesa e vitaminës B12.
- Çrregullimet e tiroides.
- Ankthi dhe stresi.
- Probleme të qarkullimit të gjakut.
A mund të lidhet mpirja me zemrën?
Po, në disa raste. Kur zemra ose enët e gjakut nuk furnizojnë siç duhet gjymtyrët me gjak, mund të shfaqen simptoma si:
- Mpirje.
- Ndjesi shpimi gjilpërash.
- Ftohtësi në duar ose këmbë.
- Dobësi.
- Dhimbje gjatë ecjes.
Këto simptoma mund të lidhen me sëmundjen arteriale periferike ose çrregullime të tjera të qarkullimit të gjakut.
Kur mpirja nuk duhet të neglizhohet?
Kërkoni vlerësim mjekësor nëse mpirja:
- Shfaqet papritur.
- Zgjat për një kohë të gjatë.
- Përsëritet shpesh.
- Shoqërohet me dhimbje gjoksi.
- Shoqërohet me vështirësi në frymëmarrje.
- Shoqërohet me marramendje.
- Shoqërohet me dobësi në një anë të trupit.
- Shoqërohet me vështirësi në të folur.
Në këto raste nevojitet vlerësim i menjëhershëm, pasi mund të jetë shenjë e një problemi serioz.
Kush është më i rrezikuar?
Rreziku është më i lartë tek personat që kanë:
- Hipertension.
- Diabet.
- Kolesterol të lartë.
- Duhanpirje.
- Mbipeshë.
- Histori familjare me sëmundje kardiovaskulare.
- Moshë mbi 50 vjeç.
Çfarë ekzaminimesh mund të nevojiten?
Në varësi të simptomave, mjeku mund të rekomandojë:
- Elektrokardiogramë (EKG).
- Ekokardiografi (EKO e zemrës).
- Monitorim Holter.
- Matje të presionit të gjakut.
- Analiza gjaku.
- Ekografi Doppler të arterieve.
- Ekzaminim neurologjik.
Si mund të parandalohet?
- Kryeni aktivitet fizik të rregullt.
- Mbani nën kontroll tensionin arterial.
- Kontrolloni diabetin.
- Mbani kolesterolin në vlera normale.
- Shmangni duhanin.
- Mbani peshë trupore normale.
- Konsumoni një dietë të shëndetshme.
- Kryeni kontrolle periodike.
Kur duhet të konsultoheni me një kardiolog?
Nëse mpirja shoqërohet me dhimbje gjoksi, gulçim, lodhje të pazakontë, ftohtësi të vazhdueshme të gjymtyrëve ose dyshoni për probleme të qarkullimit të gjakut, rekomandohet një kontroll kardiologjik.
Një vlerësim i plotë ndihmon në përcaktimin nëse simptomat lidhen me zemrën, enët e gjakut apo me një shkak tjetër.
Përfundim
Mpirja e duarve ose këmbëve nuk lidhet gjithmonë me zemrën, por as nuk duhet të neglizhohet kur është e shpeshtë ose shoqërohet me simptoma të tjera. Një diagnozë e hershme ndihmon në identifikimin e shkakut dhe zgjedhjen e trajtimit më të përshtatshëm.
