Rrahje të forta të zemrës gjatë natës – Kur duhet të shqetësoheni?
Shumë njerëz zgjohen gjatë natës duke ndjerë se zemra po rreh më shpejt ose më fort se zakonisht.
Kjo ndjesi quhet palpitacion dhe mund të zgjasë disa sekonda ose disa minuta.
Në shumicën e rasteve nuk është e rrezikshme, por kur përsëritet shpesh ose shoqërohet me simptoma të tjera, nuk duhet neglizhuar.
Një kontroll kardiologjik mund të ndihmojë në përcaktimin e shkakut dhe në zgjedhjen e trajtimit të duhur.
Pse ndihen më shumë gjatë natës?
Gjatë natës ambienti është më i qetë dhe trupi është në pushim.
Për këtë arsye, rrahjet normale të zemrës bëhen më të ndjeshme dhe personi mund t'i perceptojë më lehtë.
Megjithatë, në disa raste ato mund të jenë shenjë e një çrregullimi të ritmit të zemrës.
Shkaqet më të zakonshme
Stresi dhe ankthi.
Lodhja fizike.
Mungesa e gjumit.
Konsumimi i kafesë ose pijeve energjike në mbrëmje.
Pirja e duhanit.
Alkooli.
Disa medikamente.
Çrregullimet e tiroides.
Anemia.
Mungesa e magnezit ose kaliumit.
Aritmitë e zemrës.
Kur duhet të shqetësoheni?
Rrahjet e forta të zemrës kërkojnë vlerësim mjekësor nëse:
Ndodhin shpesh.
Zgjasin disa minuta.
Shoqërohen me marramendje.
Shoqërohen me humbje të vetëdijes.
Shoqërohen me dhimbje gjoksi.
Shoqërohen me vështirësi në frymëmarrje.
Ndjeni dobësi të papritur.
Keni histori familjare me sëmundje të zemrës.
A janë gjithmonë të rrezikshme?
Jo.
Shumë episode janë kalimtare dhe nuk lidhen me sëmundje të zemrës.
Megjithatë, vetëm një kontroll kardiologjik mund të përcaktojë nëse bëhet fjalë për një gjendje beninje apo për një aritmi që kërkon trajtim.
Si bëhet diagnostikimi?
Kardiologu fillimisht vlerëson simptomat dhe historinë tuaj mjekësore.
Më pas mund të rekomandojë:
Vizitë kardiologjike.
Elektrokardiogramë (EKG).
Ekokardiografi (EKO e zemrës).
Holter EKG 24–48 orë.
Holter të tensionit arterial.
Analiza laboratorike.
Stress Test, kur është i nevojshëm.
Në disa raste mund të nevojiten ekzaminime shtesë për të identifikuar shkakun.
Çfarë mund të bëni për t'i parandaluar?
Shmangni konsumimin e kafesë në orët e vona.
Mos konsumoni pije energjike para gjumit.
Kufizoni alkoolin.
Mos pini duhan.
Flini mjaftueshëm.
Reduktoni stresin.
Kryeni aktivitet fizik të rregullt.
Mbani nën kontroll tensionin dhe diabetin.
Kur duhet të vizitoni kardiologun?
Nëse rrahjet e forta përsëriten vazhdimisht.
Nëse ju zgjojnë shpesh nga gjumi.
Nëse shoqërohen me simptoma të tjera.
Nëse keni faktorë rreziku për sëmundje kardiovaskulare.
Diagnostikimi i hershëm ndihmon në identifikimin e aritmive dhe në parandalimin e komplikacioneve.
Përfundim
Rrahjet e forta të zemrës gjatë natës nuk janë gjithmonë shenjë e një problemi serioz.
Megjithatë, nëse përsëriten shpesh ose shoqërohen me simptoma të tjera, është e rëndësishme të konsultoheni me një kardiolog.
Një kontroll në kohë mund të ndihmojë në zbulimin e hershëm të çrregullimeve të ritmit të zemrës dhe në mbrojtjen e shëndetit tuaj.
